Es gibt viele verschiedene Gründe, aus denen Menschen eine Affäre beenden. In den seltensten Fällen treffen die Beteiligten diese Entscheidung einvernehmlich. Aus welchen Gründen eine Affäre zu Ende geht und wie du und die andere Person mit möglichst wenig Verletzungen aus der Situation hervorgeht, erfährst du hier.
Weshalb Affären enden
Der Funke ist erloschen, der Stress nimmt überhand, das Misstrauen in der Beziehung wächst, weil die Partnerin oder der Partner die versteckte Zuneigung erkennt, die oder der Geliebte ist zermürbt vom Warten – es gibt viele Gründe, aus denen Affären zu Ende gehen.
Der Hauptgrund: das schlechte Gewissen
Die Affäre war leidenschaftlich, leicht, aufregend, knisternd, wunderschön – was als Flirt begonnen hat, hat euch beiden im Laufe der Zeit viel gegeben und der Reiz des Verbotenen hat alles noch spannender gemacht. Mindestens eine Partei ist aber in einer Beziehung, und bei der meldet sich nun schmerzhaft das Gewissen. Vielleicht schwingt auch eine Portion Angst mit um alles, was mit der Beziehung zusammenhängt: vielleicht Kinder, Freundeskreis, Familie, Immobilien, das komplette gemeinsame Leben …
Es muss schon wirklich sehr schlecht in einer Beziehung laufen, wenn die vergebene Person sich während der Affäre nicht ein einziges Mal zwischendurch fragt, was zur Hölle sie da eigentlich macht. Sobald der Reiz des Neuen weg ist, werden diese Gedanken bei der vergebenen Person oft stärker. Meist wächst gleichzeitig auch der Wunsch danach, die langjährige Beziehung wieder in Ordnung zu bringen. Das geht nur, wenn die Affäre beendet wird – selbst, wenn es wehtut (was vor allem bei einer emotionalen Affäre der Fall ist).
Die Affäre kommt ans Licht
In manchen Fällen fliegt die Affäre auf: Entweder findet die Partnerin oder der Partner allein heraus, dass ihr Schatz eine Affäre hat, oder jemand hat das heimliche Liebespaar beobachtet und davon erzählt. In dieser Situation musst du als schuldiger Teil in manchen Fällen gar nichts mehr machen: Deine Partnerin bzw. dein Partner verlässt dich. In anderen Fällen kommt es vor, dass du vor die Wahl gestellt wirst: Affäre oder Beziehung? Beides geht nicht! In diesem Fall solltest du sorgfältig überlegen, wofür du dich entscheidest.
Die oder der Geliebte zieht den Schlussstrich
Affären können von beiden Seiten beendet werden. In manchen Fällen ist es die dritte Person, die das Ende wünscht (ob sie das offen kommuniziert oder sich einfach nicht mehr meldet, hängt von der Situation und auch vom Charakter ab) Die Gründe dafür können ganz verschieden aussehen:
- Die Person ist ernsthaft verliebt und erträgt es nicht, dass ihre Affäre eine Beziehung hat und sie nicht zu beenden gedenkt.
- Die Gefühle gehen nicht so tief und das erste Knistern ist vorbei – die Affäre ist nicht mehr interessant genug, um dafür Heimlichkeiten auf sich zu nehmen und quasi auf Abruf bereitzustehen, falls eine Nachricht kommt.
- Die oder der Geliebte hat jemand anderes kennengelernt – ebenfalls Single und bereit, sich zu binden.
Es kommt nicht ganz so häufig vor, dass die dritte Person im Beziehungswirrwarr die Affäre beendet: Viele Menschen, die die oder der Geliebte einer vergebenen Person sind, hoffen heimlich darauf, dass ihr Schatz sich für sie und gegen die bisherige Partnerschaft entscheidet. Die Mehrheit derjenigen, die neben ihrer Beziehung eine Affäre haben, bleiben aber bei ihrer Partnerin bzw. ihrem Partner.
Es sind plötzlich Gefühle im Spiel
Eine Affäre kann laut Definition sehr unterschiedliche Ausprägungen haben. Vielleicht habt ihr euch von Anfang an darüber verständigt, dass es bei einer rein körperlichen Angelegenheit bleiben soll. Steht nun auf einmal deine Affäre vor dir und gesteht dir, sich in dich verliebt zu haben, kann es sein, dass du allein wegen dieses Ungleichgewichts an Gefühlen schon einen Schlussstrich ziehen möchtest. Die Tatsache, dass eine Partei nebenbei noch eine Beziehung hat, lässt diesen Punkt umso schwerer wiegen.
So sollte die Affäre enden
Vorweg gesagt: Eine Trennung ist nie angenehm. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine Beziehung oder eine Affäre handelt. Ihr seid einander nahe gewesen, und jetzt ist es vorbei (auch dann, wenn eine Person damit gar nicht einverstanden ist). Damit die unangenehme Situation so glimpflich wie möglich abläuft, solltest du einige Dinge beachten, wenn du selbst die Affäre beendest.
Ghosting geht gar nicht
Es mag dir verlockend erscheinen, einfach nicht mehr zu schreiben und die Person auf allen Kanälen zu blockieren. Davon solltest du aber aus mehreren Gründen absehen: Erstens ist Ghosting ein schreckliches Verhalten, das bei Menschen tiefe seelische Wunden hinterlassen kann. Und zweitens gibt es kaum etwas, womit du noch sicherer gehen kannst, dass sich deine Ex-Affäre bei deiner Beziehung meldet und damit dein Fremdgehen auffliegen lässt. Nimm dir aber auch dann die Zeit für ein letztes klärendes Gespräch, wenn du die bzw. der Geliebte warst: Eine Erklärung sollte dir die andere Person schon noch wert sein.
Wähle ein neutrales Terrain
Ihr solltet euch weder bei dir noch bei der anderen Person treffen und schon gar nicht in einem Hotel, in dem ihr häufiger zusammen übernachtet habt. Halte den Termin so offiziell wie möglich und sorg vielleicht auch dafür, dass ihr mit etwas Abstand voneinander sitzen könnt. So verhinderst du, dass eine eventuelle Trostumarmung ausufert und ihr wieder im Bett landet – das wolltest du ja schließlich nicht mehr.
Sei ehrlich, aber nicht verletzend
Erkläre, dass und weshalb du die Affäre beenden möchtest. Wenn deine Gründe in deinem Kopf klingen wie „weil du ein ganz gemeines Ar***loch bist und ich wünschte, ich hätte dich nie kennengelernt“, formulierst du das besser um: „Ich stelle fest, dass ich zu viele Kapazitäten auf unser Miteinander aufgewendet habe. Ich muss diese Zeit jetzt wieder für mich verwenden, daher beende ich unser Verhältnis an dieser Stelle.“ So oder so ähnlich sagst du auch die Wahrheit, ohne die andere Person zu beschimpfen.
Nach dem Ende: konsequent bleiben
Nach dem Ende einer Affäre kann es durchaus sein, dass dich die Wehmut packt. Es war doch eigentlich sehr schön, oder? Um der Versuchung zu widerstehen, deinem ehemaligen heimlichen Schatz zu schreiben, solltest du vorsichtshalber die Nummer löschen und auch die Verbindungen in den sozialen Medien kappen. So kannst du sicher gehen, dass du nicht doch in einer schwachen Stunde rückfällig wirst. Das gilt übrigens für beide Seiten!
Möchtest du ernsthaft an deiner Beziehung arbeiten, solltest du überlegen, ob du die Affäre beichten möchtest. Dann kommen schwierige Zeiten auf euch zu: Deine Partnerin oder dein Partner muss überlegen, ob sie oder er das Fremdgehen verzeihen kann, und du musst Mittel und Wege finden, mit deinem schlechten Gewissen umzugehen. Allerdings habt ihr eine reelle Chance, eure Differenzen aufzuarbeiten, wenn ihr von Grund auf ehrlich miteinander umgeht.
Tipp: Viele Paare entscheiden sich in einer solchen Situation, die Hilfe einer Paartherapie in Anspruch zu nehmen – es müssen alte und neue Verletzungen aufgearbeitet werden, ohne dass allzu viele neue entstehen.
