Wie verhält sich ein Mann, der fremdgeht?

Seit einiger Zeit fällt dir ein verändertes Verhalten am Mann deines Herzens auf und du fragst dich, ob es sein kann, dass er dich betrügt. Gründe, weshalb Männer fremdgehen, weshalb es auch in einer glücklichen Beziehung zu Untreue kommen kann und weshalb man jemanden betrügt, den man liebt, haben wir an anderen Stellen zusammengetragen. Hier geht es nun um die Verhaltensweisen, die ein untreuer Mann an den Tag legt. Es müssen nicht alle davon zutreffen, bei einer Häufung solltest du jedoch hellhörig werden.

Er ist eins mit dem Handy

Früher ließ er es sorglos liegen, wusste manchmal nicht einmal, wo es war – heute ist das Handy immer in seiner Hosentasche. Er nimmt es mit ins Bad und deponiert es nachts auf seiner Bettseite. Legt er es ab, zeigt das Display nach unten.

Dass er sein Smartphone aus der Hand gibt, kommt kaum mehr vor. Hin und wieder lächelt er, wenn er draufschaut, sagt dir aber nicht, was es gibt. Um mit seinen Freunden zu telefonieren, macht er jetzt gern Spaziergänge.

Es kann durchaus sein, dass er mit einer Person ausgiebig kommuniziert, bei der du das nicht gutheißen würdest. Da er weiß, dass du mit Eifersucht reagieren würdest oder er möglicherweise sein Verhalten reflektieren und ändern müsste, verbirgt er diesen ausgiebigen Kontakt vor dir.

Er hat weniger Zeit für dich

Habt ihr meist abends zusammen gegessen, sitzt du seit einiger Zeit oft allein am Tisch. Die Gründe können vielfältig und jeder für sich genommen plausibel sein, etwa:

  • Er muss ein Projekt zu Ende bringen, was viele Überstunden erfordert.
  • Ein Freund von ihm geht durch eine harte Trennung und braucht Aufmunterung.
  • Seine Eltern bitten um seine Hilfe bei Arbeiten in Haus oder Garten.
  • Er besucht abends einen Sportkurs.
  • Er hat ein neues Hobby, für das er sich öfter mit Freunden trifft.

Viele Dinge kann er verstecken, wenn er ein Verhältnis hat. Den Zeitbedarf dafür kann er aber nicht verschleiern: Irgendwoher muss die Freizeit kommen, die er mit der Affäre verbringt.

Er achtet auf ein gepflegtes Äußeres

Heimlich hattest du dir gewünscht, dass er sich ein bisschen den Bart stutzen und die alten T-Shirts wegschmeißen würde. Jetzt macht er beides. Er hat seine Haare frisch schneiden lassen und sich ein paar schicke Hemden zugelegt. Vor der Arbeit geht er jetzt eine Runde joggen, und er hat vorgeschlagen, dass ihr euch ein bisschen kalorienärmer ernähren könntet.

Er sieht gut aus, ist ein bisschen schlanker und hält sich wieder aufrechter. Vielleicht hatte er einfach das Gefühl, es sei mal an der Zeit, etwas für sich zu tun. Vielleicht möchte er auch, dass du ihn wieder anschaust wie früher. Aber es ist auch möglich, dass er für jemand anderes ein attraktiver Mann sein möchte.

Flaute oder frischer Wind im Bett

Kuschelst du dich abends an ihn, ist er müde oder hat Kopfschmerzen. Auch sonst weist er dich häufiger ab – und das, obwohl er doch eigentlich immer mehr Sex gewollt hat als du. Sexuelle Unlust beim Mann kann durch Stress, Langeweile, Krankheiten und viele andere Dinge ausgelöst werden. Möglicherweise rührt sie aber auch daher, dass er Sex gerade lieber mit jemand anderem hat.

Aufhorchen solltest du auch, wenn er aus heiterem Himmel plötzlich Dinge vorschlägt, von denen du keine Ahnung hattest, dass er sie kennt. Nachdem ihr jahrelang immer dasselbe Programm zwischen den Laken absolviert habt, kann es dich durchaus ein bisschen misstrauisch machen, wenn er plötzlich etwas völlig anderes ausprobieren möchte. Vielleicht hat er sich von einem Porno inspirieren lassen, vielleicht hat er diese Dinge aber auch beim Fremdgehen gelernt.

Er ist schnell genervt und fängt Streit an

Du hast das Gefühl, nichts richtig machen zu können: Für jede Kleinigkeit bekommst du Vorwürfe zu hören. Manchmal vergleicht er dich auch mit anderen, was immer zu deinem Nachteil ausgeht. Dass er Streit sucht, kann auf mehrere Dinge hindeuten. Vielleicht steht er gerade einfach nur stark unter Stress. Es kann allerdings auch sein, dass er ein schlechtes Gewissen dir gegenüber hat, weil er fremdgeht. Das macht ihn wütend, und er reagiert eklig. Unter Umständen versucht er auch aktiv, sich emotional von dir zu entfernen, um letzten Endes auf eine Trennung hinzuarbeiten.

Kleine Geschenke aus dem Nichts

Es ist lange her, dass du einfach so zwischendurch eine liebe Aufmerksamkeit von ihm bekommen hast. Nun bringt er dir hin und wieder Blumen mit, etwas Süßes oder auch Theaterkarten für deine Freundin und dich. Plötzliche Großzügigkeit kann daran liegen, dass ihm aufgefallen ist, dass er dich vernachlässigt – oder daran, dass er ein schlechtes Gewissen nach dem Fremdgehen hat.

Tipp: Hat er eine Affäre, sind die Theaterkarten ein schlauer Schachzug – so weiß er, dass du an diesem Abend sicher nicht daheim sein wirst.

Krisen in den alten Freundschaften

Falls du feststellst, dass seine Freunde dir gegenüber seltsam linkisch werden und sich auch bei deinem Partner immer seltener melden, kann das ebenfalls ein Hinweis auf Fremdgehen sein: Er denkt an seine Affäre, was sie mit ihm macht und was das für euch bedeutet. Mit dir kann er nicht darüber sprechen, also wendet er sich an seine Freunde. Wenn diese dich aber mögen, können sie mit diesem Geheimnis nicht gut umgehen: Sie sind gezwungen, dich anzulügen, und das kann nicht jeder gut. Viele Menschen nehmen es auch alten Freunden übel, wenn sie sie derartig in die Zwickmühle bringen, und distanzieren sich deshalb.

Er zieht sich von dir zurück

Auf deine Frage, wie sein Tag war, bekommst du einsilbige Antworten. Umgekehrt erkundigt er sich nicht oder so lustlos, dass du dich kaum zu erzählen traust. Tieferen Gesprächen geht er aus dem Weg. Du weißt nicht, was ihn beschäftigt, denn er vertraut sich dir nicht an. Direkten Fragen weicht er aus.

Es ist schmerzhaft, wenn er sich zurückzieht und dich nicht mehr an seinen Gedanken teilhaben lässt. Der Grund dafür kann sein, dass er gerade eine Krise durchmacht, die er allein meistern möchte. Vielleicht aber hat er auch eine emotionale Affäre und das Bedürfnis, seine Gedanken und Gefühle einer anderen Person anzuvertrauen. Das würde bedeuten, dass er fremdverliebt ist.

Sein Geruch ist auffällig

Du weißt, wie dein Partner riecht, wenn er bei der Arbeit oder mit den Freunden in der Kneipe oder in der Werkstatt war. Das alles ist dir vertraut. Plötzlich sind da aber neue Gerüche im Spiel. Das muss nicht einmal etwas Auffälliges sein wie ein Damenparfüm, das in seiner Kleidung hängt: Auch von fremder Bettwäsche kann ein leichter Duft in den Haaren zurückbleiben.

Verdächtig ist es, wenn dein Partner nach Hause kommt und frisch geduscht riecht. War er nicht gerade beim Sport, gibt es dafür eigentlich keine gute Erklärung. Allerdings ist das auch ein Grund, weshalb viele Männer eine neue Mitgliedschaft im Fitnessclub vorgeben, wenn sie eine Affäre haben: Sie haben dadurch regelmäßig ein Alibi für ein paar Stunden und niemand wundert sich, wenn sie geduscht heimkehren.

Fazit: Bei einem Verdacht solltest du das Gespräch suchen

Hast du deine Situation in vielen dieser Punkte wiedergefunden, kannst du überlegen, wie du deinen Partner darauf ansprichst. Manche Menschen entscheiden sich dafür, das Fremdgehen geschickt auffliegen zu lassen, um den untreuen Partner direkt mit Beweisen zu konfrontieren, aber oft ist ein vernünftiges Gespräch hilfreicher.

Auch wenn die Verlustangst dich fest im Griff hat: Sprich ihn auf sein verändertes Verhalten an. Wenn ihr beide guten Willen zeigt und ehrlich bereit seid, an eurer Beziehung zu arbeiten, könnt ihr sie retten. Wer weiß, vielleicht ist dein Verdacht ja doch ungerechtfertigt. Und wenn dem nicht so ist, ist Klarheit in vielen Fällen doch besser als ein einsames Nebeneinander, während ihr den Elefanten im Raum ignoriert.

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